8 тиждень вагітності: пальчики, органи і зміни в тілі мами

На 8 тижні в малюка закладаються всі основні органи — до завершення ембріонального періоду лишається зовсім небагато. Матка збільшується, хоча живіт ззовні ще не помітний.

Розмір малюка на 8 тижні

Що відбувається з малюком

На руках і ногах з’являються пальчики, поки що з’єднані перетинками. Формуються лікті та коліна, ембріон починає здійснювати перші рухи — мама їх ще не відчуває. Серце розділяється на камери, розвиваються легені, на обличчі намічаються ніс і верхня губа.

Що відчуває мама

• матка збільшується до розміру апельсина — можуть бути тягнучі відчуття, як перед менструацією;
• нудота і втома ще тривають;
• груди збільшуються, може знадобитися новий бюстгальтер;
• печія, здуття;
• яскраві сни, емоційна чутливість.

Легкий тягнучий дискомфорт, який минає після відпочинку, зазвичай пов’язаний із ростом матки. Сильний, наростаючий біль або біль із кров’янистими виділеннями — привід негайно звернутися до лікаря.

Харчування на цьому тижні

• їжте різноманітно: овочі, фрукти, цільнозернові, бобові, м’ясо, рибу, молочні продукти;
• уникайте сирого і недосмаженого м’яса, сирих яєць, сирої риби і непастеризованого молока — вони можуть містити небезпечні бактерії;
• ретельно мийте овочі і фрукти;
• не «їжте за двох»: у першому триместрі додаткові калорії практично не потрібні.

Детальніше — у статті «Харчування під час вагітності».

Коли терміново звернутися до лікаря

Не чекайте планового візиту і зверніться до лікаря або викличте швидку (103), якщо з’явилися:

• кровотеча або яскраво-червоні виділення;
• сильний чи наростаючий біль унизу живота, особливо з одного боку;
• біль у плечі, запаморочення або непритомність — це можуть бути ознаки позаматкової вагітності;
• температура понад 38 °C;
• блювання так часто, що не вдається втримати навіть воду.

Часті запитання

Чи можна займатися сексом на 8 тижні?

Якщо вагітність протікає нормально і лікар не дав інших рекомендацій, секс не заборонений і не шкодить малюку. Утриматися варто при кровотечі, болю або загрозі викидня.

Чому з’явилася печія?

Прогестерон розслаблює м’язовий клапан між шлунком і стравоходом. Допомагає їсти невеликими порціями, не лягати одразу після їжі, обмежити жирне і гостре.

Коли перший скринінг?

На 11–13 тижні: УЗД і аналіз крові. Його варто запланувати заздалегідь.

Що почитати далі

• Харчування під час вагітності — що їсти і чого уникати
• Обстеження за триместрами — які аналізи і коли
• Токсикоз при вагітності — що допомагає і коли до лікаря
• Перший триместр по тижнях — огляд 1–13 тижня

Джерела: ВООЗ — «Рекомендації щодо допологової допомоги для позитивного досвіду вагітності» (2016); МОЗ України — Стандарт медичної допомоги «Нормальна вагітність» (2022). Матеріал має довідковий характер і не замінює консультації лікаря.