Вагітність по тижнях

Перший триместр вагітності по тижнях: що відбувається з мамою і малюком

Як розвивається малюк з 1-го по 13-й тиждень, що може відчувати мама, коли ставати на облік і робити перший скринінг.

Редакція Савчук Олена

26 Вересня 2026 2 хв читання

Що відбувається в першому триместрі

Перший триместр триває з 1-го по 13-й тиждень. Саме тоді закладаються всі органи малюка, а організм мами активно перебудовується. Термін лікарі рахують від першого дня останньої менструації, тому на перших двох тижнях вагітності як такої ще немає.

Малюк

З 5–6 тижня формується нервова трубка і починає битися серце; до 12 тижня основні органи вже закладені.

Самопочуття

Втома, нудота, чутливість грудей і часте сечовипускання — найпоширеніші симптоми першого триместру.

Обстеження

Стати на облік бажано до 12 тижнів, а на 11–13 тижні зробити УЗД і комбінований скринінг.

Харчування

Фолієва кислота 400 мкг до 12 тижня, часте харчування малими порціями, достатньо води.

Розвиток малюка і самопочуття мами по тижнях

Тижні	Що відбувається з малюком	Що може відчувати мама
1–4	Овуляція, запліднення, прикріплення ембріона до стінки матки (імплантація).	Затримка менструації наприкінці 4-го тижня; іноді незначні кров’янисті виділення під час імплантації.
5–6	Формується нервова трубка, починає битися серце — на УЗД серцебиття часто видно з 6–7 тижнів.	Втома, чутливість грудей, часте сечовипускання, перші епізоди нудоти.
7–8	Закладаються зачатки рук і ніг, розвиваються мозок, обличчя, внутрішні органи.	Нудота може посилюватися, чутливість до запахів, зміни настрою.
9–10	Ембріон стає плодом: основні органи сформовані й продовжують розвиватися.	Втома й нудота зазвичай ще тривають; може з’явитися закреп.
11–13	Плід активно росте, формуються пальці й нігті; на 12-му тижні його довжина — близько 5–6 см.	У багатьох жінок нудота слабшає, повертається енергія.

Візити до лікаря та обстеження

Перший візит — щойно тест позитивний. Рекомендовано стати на облік до 12 тижнів. Лікар уточнить термін, призначить базові аналізи та порадить щодо харчування й добавок.
Базові аналізи. Зазвичай це загальний аналіз крові й сечі, група крові та резус-фактор, глюкоза, аналізи на ВІЛ, сифіліс і гепатит B. Перелік може відрізнятися залежно від вашого стану.
УЗД і комбінований скринінг на 11–13 тижні. Ультразвукове дослідження разом з аналізом крові допомагає оцінити ризик деяких хромосомних аномалій і точніше визначити термін.

Що допоможе почуватися краще

Їжте невеликими порціями кожні 2–3 години — це допомагає при нудоті.
Продовжуйте приймати фолієву кислоту до 12 тижнів.
Пийте достатньо води, особливо якщо є блювання.
Відпочивайте вдень, якщо відчуваєте втому, — це нормальна реакція організму.
Відмовтеся від алкоголю й куріння: безпечної дози немає.
Перш ніж приймати будь-які ліки, навіть безрецептурні, порадьтеся з лікарем.

Матеріал підготовлено редакцією «Лімпопо» на основі наведених джерел і не замінює консультацію лікаря, який веде вашу вагітність.

Поширені запитання

Чи нормально, якщо в першому триместрі немає токсикозу?

Так. Нудота буває в більшості вагітних, але не в усіх. Її відсутність сама по собі не свідчить про проблему.

Коли можна почути серцебиття малюка?

На трансвагінальному УЗД серцебиття часто видно з 6–7 тижнів, а доплером через живіт його зазвичай чути приблизно з 10–12 тижнів.

Чи можна займатися спортом у першому триместрі?

Якщо вагітність протікає без ускладнень, помірна активність — ходьба, плавання, йога для вагітних — корисна. Уникайте контактних видів спорту та вправ із ризиком падіння й узгодьте навантаження з лікарем.

Джерела інформації

Про автора

Савчук Олена