Тривога й перепади настрою під час вагітності: як підтримати себе
Чому під час вагітності коливається настрій і зростає тривога, що є нормою, а що — привід по допомогу, що допомагає підтримати себе…
Чому під час вагітності коливається настрій і зростає тривога, що є нормою, а що — привід по допомогу, що допомагає підтримати себе…
Коли можна подорожувати вагітній, чи безпечний переліт літаком, до якого терміну, як убезпечити себе в дорозі (авто, потяг, літак) і за яких…
Чому рух під час вагітності корисний, які види активності безпечні, чого уникати, скільки займатися та за яких ознак треба зупинитися й звернутися…
Скільки додаткових калорій насправді потрібно по триместрах, що варто їсти щодня, яких продуктів уникати і які добавки обговорити з лікарем.
Таблиці вітамінів, мінералів і мікроелементів: яка їхня користь для організму та під час планування вагітності і в яких продуктах вони містяться.
Распространено мнение о том, что беременным окрашивать волосы строго запрещено. Вернее, это не правильно истолкованная рекомендация. Красить волосы во время беременности просто…
Беременность – волшебная пора, когда все переворачивается с ног на голову и предстает в других красках. Женщины в ожидании чуда меняются, ими…
Популярні прикмети й забобони про вагітність і немовлят: які з них мають наукове пояснення, а які давно втратили сенс і не варті…
Поради для вагітних: здоровий спосіб життя, спостереження в лікаря, фізична активність, відпочинок, підготовка до пологів і позитивний настрій.
Безкоштовна розсилка
Оберіть вік дитини, і ми надсилатимемо лише те, що актуально саме зараз.