28 тиждень вагітності: початок третього триместру і лічильник рухів

З 28 тижня починається третій триместр. Малюк вже кліпає й розрізняє світло та темряву, а мамі варто уважніше стежити за його рухами.

Розмір малюка на 28 тижні

Що відбувається з малюком

Малюк кліпає, розрізняє світло й темряву, має періоди сну та активності. Мозок швидко розвивається, жировий шар збільшується, шкіра стає гладкішою. Легені продовжують дозрівати.

Що відчуває мама

• живіт великий, спати стає складніше;
• частішають печія, задишка, набряки;
• можуть траплятися тренувальні скорочення;
• візити до лікаря стають частішими.

Рухи малюка: на що звертати увагу

Рухи — це ознака благополуччя малюка. У кожного вони мають власний ритм. Запам’ятайте, як зазвичай рухається ваш малюк, і звертайте увагу на зміни. Якщо рухів стало помітно менше, ніж зазвичай, або вони зникли, не чекайте: негайно зверніться до лікаря. Не намагайтеся «розворушити» малюка солодким чи холодним, це не заміна огляду.

Поради на цьому тижні

• спитайте лікаря, як і коли рахувати рухи малюка;
• відпочивайте, лежіть на боці, піднімайте ноги;
• обговоріть графік візитів і аналізів третього триместру;
• складіть список запитань до лікаря.

Коли терміново звернутися до лікаря

Зверніться до лікаря або викличте швидку (103), якщо з’явилися:

• помітно менше рухів малюка, ніж зазвичай, або їх немає;
• регулярні болі чи скорочення матки;
• підтікання рідини з піхви;
• кровотеча чи кров’янисті виділення;
• різкі набряки, сильний головний біль, мерехтіння перед очима;
• температура понад 38 °C.

Часті запитання

Скільки рухів нормально?

Єдиної цифри немає, у кожного малюка свій ритм. Орієнтир — ваш звичайний рівень активності; про схему підрахунку спитайте лікаря.

Чи народиться малюк, якщо пологи почнуться зараз?

Передчасні пологи на цьому терміні потребують негайної медичної допомоги. У сучасних клініках недоношені малюки отримують спеціалізовану допомогу, тому при ознаках пологів швидко звертайтеся до лікаря.

Чому візити стають частішими?

У третьому триместрі стежать за зростом малюка, тиском і самопочуттям мами, щоб вчасно помітити ускладнення.

Що почитати далі

• Обстеження за триместрами — які аналізи і коли
• Калькулятор дати пологів — ПДР і точний термін
• Харчування під час вагітності — що їсти і чого уникати
• Календар вагітності по тижнях — усі тижні 1–40

Джерела: ВООЗ — «Рекомендації щодо допологової допомоги для позитивного досвіду вагітності» (2016); МОЗ України — Стандарт медичної допомоги «Нормальна вагітність» (2022). Матеріал має довідковий характер і не замінює консультації лікаря.