Марія Коваленко

Марія Коваленко

Лікарка-педіатриня

Авторка пише про вагітність, здоров’я та розвиток дітей і батьківство. Створює зрозумілі й практичні матеріали для батьків, спираючись на перевірені джерела.

Матеріали автора

Харчування · 3–7

Чим годувати школяра в холодну пору року?

Як харчуватися школяреві взимку: чому потрібно більше енергії, роль м’яса, молочних продуктів, овочів і фруктів, ідеї зимових салатів і поради щодо меду.

6 хв читання
Здоров’я та догляд · 3–7

Гігієна зору: як зберегти зір дитини

Як зберегти зір дитини: норми часу біля телевізора й комп’ютера, правила читання та постави, режим дня, харчування для очей і прості вправи…

5 хв читання
Реклама
Виховання

Бити рукою чи… словом

Чи можна шльопати дитину: думки батьків і пояснення психологині, чому фізичні покарання не виховують і як будувати довіру та домовлятися з дитиною.

10 хв читання