Як одягати дитину взимку: корисні поради та рекомендації

Сьогодні питання, як правильно одягнути дитину, щоб вона не змерзла за низької температури повітря, не спітніла за високої і взагалі почувалася вільно на прогулянці, упирається лише в гроші. На ринку дитячого одягу представлена ​​продукція найсучасніших виробників на будь-який смак і гаманець, тож іноді губишся, чому ж віддати перевагу.

Давайте разом розберемося, як правильно одягнути дитину взимку?

Основні рекомендації:

1. Збираючись вийти на вулицю, завжди спочатку одягайтеся ви, а вже потім починайте одягати дитину, щоб вона якомога менше часу провела в теплому одязі в теплому приміщенні.
2. Плануючи похід до магазину чи інший візит у тепле приміщення, віддайте перевагу роздільному комбінезону, щоб мати змогу зняти з дитини теплу куртку. Також у приміщенні краще зняти теплі шарфи, шапку, рукавиці. Це потрібно не лише для того, щоб малюкові не було жарко в приміщенні, а й щоб, вийшовши на вулицю, він не змерз, звикнувши до надмірного тепла. Пам’ятайте, що для дитини однаково шкідливі як переохолодження, так і перегрівання.
3. Майте на увазі: зігріває не велика кількість шарів одягу, а одяг, вдало дібраний відповідно до погодних умов. Зігріває не сам утеплювач в одязі, а порожнини між його волокнами (ось чому більшість зимових комбінезонів легкі). Не забувайте, що дитячий організм за своїми властивостями суттєво відрізняється від дорослого, тому помилково вважати, що відчуття дитини приблизно такі самі, як і ваші.
4. Дізнатися, чи не змерзла дитина, яка ще не вміє розповісти про свої відчуття, можна, торкнувшись її перенісся, шиї, а також кистей рук.
5. Червоні, рум’яні ніс і щоки в дитини – це свідчення нормального здоров’я й адекватної реакції організму на низькі температури, а не переохолодження. Почервоніння виникає внаслідок припливу крові до обличчя, тому нічого страшного в ньому немає, проте не варто зловживати перебуванням на відкритому повітрі за таких умов.

Забудьте пораду «на 1 шар більше, ніж на собі»! Сучасні виробники дитячого одягу розробили «розумні» комбінезони для дітей, під які немає потреби вдягати теплий светр, достатньо тонкої водолазки. А для верхнього шару одягу використовують сучасні матеріали, такі як фліс (штучна вовна, яка за властивостями прирівнюється до вовни, але значно легша). Комбінезони набагато зручніші за теплі костюмчики, оскільки тримають спинку малюка закритою, легко знімаються/одягаються і не втрачають форми після багаторазового прання. Вовняну шапку варто замінити подвійною шапочкою з флісу, хутряну – аналогічною зі штучних утеплювачів, таких як тинсулейт або ізософт. Популярні зараз також вовняні/флісові шоломи, які одягаються через голову і замінюють шарф. Такий вовняний шолом можна вдягати навіть без каптура за температури до 10 градусів морозу, якщо немає надто пронизливого вітру. За результатами опитувань, найкращими шоломами для дітей називають вироби торгових марок Skiki, Kerry, Reima. Щоб зігрівати в мороз дитячі ручки, існують спеціальні непромокальні рукавиці – краги, аналог спортивних рукавиць. Вони мають подовжені манжети на липучках або блискавках, які натягуються на рукави/заправляються під рукав. Утеплюють краги зазвичай овчиною, тинсулейтом або іншими штучними матеріалами. Зверніть увагу, щоб дитячі рукавиці були м’якими, гнучкими, а не «дерев’яними», тоді дитина зможе носити їх, не знімаючи щоразу, коли потрібно щось зробити руками.
З усіх сучасних дитячих рукавиць, представлених на ринку, найбільшою популярністю користуються такі марки, як Reima, Fаiry Tale і O'Hara.

Принципи одягання дитини залежно від температури повітря:

• від +5 до -5: реглан із довгими рукавами, мембранний комбінезон або комбінезон на синтепоні, колготки, зимове взуття, вовняні рукавиці, вовняна або акрилова шапочка.
• від -5 до -10: натільна або термобілизна, тонка кофта, комбінезон зі штучним наповнювачем (ізософт або холофайбер), колготки, зимове взуття, шапка з вовни або хутра, вовняні рукавиці/краги.
• від – 10 до -15: натільна або термобілизна, флісовий чи вовняний костюм, комбінезон на поліестері або пуховий. Для сильного вітру передбачений каптур. Рукавиці з вовни/хутра. Зимове взуття на вовняні або термошкарпетки.
• від -15 до -25: одягати так само, як і за температури до 15 градусів морозу, але обмежити тривалість перебування на відкритому повітрі до 1 години за відсутності вітру і до 30 хвилин у вітряну погоду. Тривалість прогулянок можна збільшити, якщо забезпечити дитину термобілизною, а також термошкарпетками й терморукавицями.

Звісно, наведена схема не є незаперечною істиною і може змінюватися залежно від індивідуальних відчуттів дитини, до яких завжди слід прислухатися насамперед.

Термобілизна як зимовий одяг

Нині термобілизна набуває дедалі більшої популярності як серед дорослих, так і серед дітей. Її основні функції – утримання тепла й відведення вологи від тіла. Виготовляють її, як правило, з поліестеру, флісу, полартеку (тонкий високоякісний фліс), поліпропілену, вовни або їх різного поєднання. Добираючи термобілизну, врахуйте, для якої мети вона потрібна! Деякі моделі термобілизни забезпечують інтенсивне відведення вологи, але при цьому майже не гріють, інші, навпаки, чудово зігрівають, проте погано відводять вологу. Якщо плануєте вдягати термобілизну дитині під час пасивних прогулянок, коли вона більшу частину часу сидітиме у візочку, оберіть термобілизну, що містить щонайменше 40% натуральних волокон. Для активних прогулянок у складі термобілизни мають переважати синтетичні матеріали.
Пам’ятайте, що термобілизну використовують виключно на відкритому повітрі – у приміщенні дитину слід переодягнути в одяг із натуральних матеріалів. Вдягати термобілизну слід на голе тіло. Зверніть увагу: у деяких дуже активних дітей термобілизна з великим вмістом вовни може спричиняти неприємні відчуття аж до проявів алергії. Щоб термобілизна служила довго і не втрачала з часом своїх властивостей, прати її слід за температури не вище 40 градусів із використанням мила або пральних порошків/гелів. Можна прати її вручну або в пральній машині в делікатному режимі з ополіскувачем, але без віджимання. Найпопулярнішою термобілизною для пасивних (сидіння у візочку або сидіння у візочку й трохи ходьби) прогулянок є продукція таких торгових марок, як Guahoo Guahoo Comfort Middle, Guahoo Comfort Light Kids, Guahoo Comfort Heavy Kids та інші. Для активних прогулянок зверніть увагу на такі бренди, як Reima, Guahoo Guahoo Outdoor Middle, Guahoo Guahoo Comfort Heavy, Accapi Junior, DaKine Mid Weight Kids, Craft Basic Kids та інші.

Граємося з новонародженими та немовлятами