Грипп: течение, лечение и профилактика

В обиходе термином «грипп» часто называют любую простуду, не соответствующую действительности. Грипп – это разновидность простуды (ОРВИ – острой респираторной вирусной инфекции). Он является острым инфекционным заболеванием, вызываемым вирусом гриппа. Сходные с гриппом симптомы могут наблюдаться и при других ОРВИ, вызываемых многими другими вирусами (аденовирусами, риновирусами, респираторно-синтициальными вирусами и т.д.). Какой это вирус, выявляют лабораторно, что, к сожалению, не всегда доступно врачу. Вирус гриппа относится к абсолютным паразитам, существующим за счет другого организма, классифицируется как ортомиксовирусы, разделяемые на серологические группы А, В и С.

От других простудных заболеваний грипп отличается стремительным началом: появляется сильная общая слабость, сильная головная боль, боли в глазах, суставах, мышцах, ломота в теле, повышение температуры тела до высоких значений (38 – 39 ОС, а иногда и выше) ), сонливость, затем появляются другие симптомы простуды – боль в горле при глотании, насморк, иногда тошнота, даже рвота.

Известно, что избегает гриппа только 1/5 граждан. Причем у детей грипп встречается чаще, чем у взрослых. Источником инфекции является больной гриппом человек на протяжении всего лихорадочного периода и даже за несколько часов до появления первых признаков заболевания. Больной наиболее заразен в первые 3 дня болезни. Вирусы гриппа, попадая в организм человека, выбирают себе наиболее благоприятное место и условия для своего развития – слизистая носа, рта, горла, бронхов. От больного человека вирусы передаются так называемым воздушно-капельным путем – во время чихания или при кашле изо рта больного человека вылетают мелкие частицы слизи и мокроты, в которых вирусы содержатся в огромных количествах. Если другой человек находится в непосредственной близости от больного человека, то он вдыхает эти частицы влаги с вирусами сразу. Но вирусами гриппа можно инфицироваться и после того, как эти частицы осядут на пол, высохнут и снова поднимутся в воздух с пола.

Есть еще один способ передачи возбудителя гриппа – контактный. При чихании или кашле больной человек прикрывает рот и нос рукой, не подозревая, насколько упрощает передачу своей инфекции другому человеку, а дело в том, что на руке больного оседает огромное количество вирусов, которое затем при рукопожатии, прикосновения к другим предметам разносится дальше. Вот почему важно мыть часто руки и избегать прикосновения рук собственного лица во время вспышки респираторных инфекций. Заражение может проходить и через предметы домашнего обихода, детские игрушки, посуду, ручки дверей общественных заведений.

Попав в организм человека, вирус гриппа нужно преодолеть защитные барьеры организма, чтобы начать активно размножаться и оказывать свое влияние. Идущее на это время называется инкубационным периодом. Он составляет от нескольких часов до 3 дней.

Важно знать время начала болезни, потому что первые 1 – 2 суток будут решающими для прогноза болезни. Тяжелые последствия (воспаление легких, поражение нервной системы, сердца, сосудов, смерть) возникают при осложнениях гриппа, вызванных присоединением бактериальной инфекции, могут проявляться уже на 3 день заболевания, выбирая наиболее уязвимые места организма, например, хронические заболевания. При тяжелом течении заболевания возможны носовые и другие кровотечения, головокружение, иногда потеря сознания, бред. У детей в очень тяжелых случаях возможно появление судорог, нарушение дыхания и т.д.

В большинстве случаев у больных гриппом на 3-4 день, реже пятый, температура тела снижается до нормальной, симптомы болезни исчезают, остается небольшая общая слабость в течение нескольких дней.

Что же делать, если человек заболел гриппом? Если заболевание началось на работе или учебе, нужно немедленно отправить больного домой или в лечебное учреждение, общественным транспортом пользоваться не стоит. Даже больным с легким течением не следует приходить на работу, посещать общественные заведения (учреждения, магазины, кинотеатры и т.д.), места массового скопления людей. Больным нужно максимально ограничить общение, во время разговора нос и рот надо прикрывать носовым платком или использовать маску. Особенно тщательно это следует делать при кашле и чихании. Больным гриппом нельзя пользоваться общими вещами (посудой, полотенцем), целоваться с родными и близкими, здороваться за руку, они должны соблюдать правила личной гигиены.

Дома больных гриппом нужно изолировать – лучше выделить отдельную комнату или отгородить его кровать занавесом. Выделить для него отдельную ложку, чашку, тарелку, вилку, полотенце и т.д. Ухаживающим за больным необходимо пользоваться марлевой маской, которую можно сделать самим, сложив в 4 слоя марлю и по рожкам прикрепив тесьму. После разового использования ее следует прокипятить и выгладить горячим утюгом. В комнате, где находится больной, есть много вирусов, поэтому нужно ее часто проветривать, а еще делать в ней влажную уборку. Сосуд больного надо облить кипятком, а еще лучше прокипятить в течение 5 минут. Полотенца, носовые платки и другое белье, которым пользовался больной, нужно выварить, затем постирать и только после этого высушить. Если по какой-то причине это сделать сразу нельзя, такое белье хранят в полиэтиленовых мешочках, пока не возникнет такая возможность.

Лечение гриппа требует постельного режима с употреблением потогонного питья (чая из липы, малины, смородины, с лимоном и др.), что выведет токсины, выделяемые вирусами. Нужно принимать противовирусное, жаропонижающее, противовоспалительное лекарство (например, парацетамол), витамины, проводить орошение слизистой носа слабым раствором поваренной или морской соли.

Но только врач порекомендует правильное лечение гриппа, поэтому необходимо как можно быстрее вызвать больного врача, а не заниматься самолечением, что может привести к возникновению осложнений!

Больным гриппом и их родным и близким следует помнить, что не следует начинать лечение с антибиотиков, которые не уничтожают вирусы, а действуют только на бактерии, в том числе и полезные, и тем самым ослабляют защитные силы организма. Антибиотики назначаются врачом для лечения осложнений от гриппа.

Очень большое значение имеет профилактика гриппа. Она включает в себя:

  • Полноценное питание с употреблением продуктов, содержащих витамин С и усиливающих защитные силы организма (овощи, фрукты – апельсины, мандарины, лимоны, свекла, киви и др.), продуктов пчеловодства (маточное молочко, прополис), продуктов, богатых молочнокислыми бактериями ( йогурт, кефир и др.).
  • Употребление травяных настоев (витаминный сбор).
  • Смазка носовых ходов оксолиновой мазью при выходе из дома, промывание слизистой раствором поваренной или морской соли.
  • Соблюдение режима труда и отдыха, полноценный сон (7 – 8 часов).
  • Использование защитной маски – в первую очередь больным человеком.
  • Влажная уборка в помещениях и проветривание.
  • Соблюдение правил личной гигиены.
  • Избегание рукопожатий, не касаться руками глаз, носа, рта.
  • Частое мытье рук с мылом.

Для предотвращения гриппа используют вакцины, активизирующие иммунитет. Для этого проводят прививки от конкретных штаммов гриппа, наблюдаемых или прогнозируемых в конкретном сезоне.