Дитячий карієс: як запобігти ще з перших зубів

Існує міф, що молочні зуби «не важливі, бо все одно випадуть», тож карієс на них можна ігнорувати. Насправді здоров’я молочних зубів впливає на постійні, на жування, мовлення й навіть на самопочуття дитини. Хороша новина: дитячий карієс значно легше попередити, ніж лікувати. Розберемо, чому він виникає, як правильно доглядати за зубами малюка за віком, що таке «пляшковий» карієс і коли вести дитину до стоматолога.

Чому виникає карієс у дітей

Карієс розвивається, коли бактерії в роті переробляють цукри й утворюють кислоту, що руйнує емаль. Тому головні чинники — надлишок солодкого й недостатня гігієна. Молочні зуби мають тоншу емаль, тож карієс на них розвивається швидше, ніж здається батькам.

Що таке «пляшковий» карієс

Окрема поширена проблема — коли малюк засинає з пляшечкою солодкого напою (соку, молока, суміші) чи довго смокче її вночі. Зуби тривало контактують із цукром, і розвивається карієс передніх зубів. Тому не варто давати на ніч солодкі напої в пляшечці й лишати дитину засинати з нею.

Як доглядати за зубами за віком

Питання пасти (зокрема з фтором) і її кількості за віком варто узгодити зі стоматологом.

Роль харчування

• обмежуйте солодощі, соки й солодкі напої;
• не давайте солодке на ніч після чищення зубів;
• привчайте пити воду, а не солодкі напої;
• корисні для зубів тверді овочі й фрукти (за віком).

Коли вести до стоматолога

Перший візит до дитячого стоматолога зазвичай радять уже після появи перших зубів — для огляду й порад щодо догляду. Далі — профілактичні візити регулярно, а також одразу, якщо помітили плями на емалі, потемніння, скарги на біль чи реакцію на солодке й холодне. Не чекайте, поки «саме пройде».

Часті запитання

Чи треба лікувати карієс на молочних зубах?

Так. Молочні зуби важливі для жування, мовлення й здоров’я постійних зубів. Занедбаний карієс може боліти й призводити до ускладнень. Рішення про лікування ухвалює стоматолог.

Коли починати чистити зуби дитині?

Доглядати за ротовою порожниною радять уже з появою перших зубів. Як саме й якою пастою — підкаже стоматолог з огляду на вік дитини.

Як привчити дитину чистити зуби?

Через приклад, гру й регулярність: чистити разом, перетворити це на ритуал, хвалити. Головне — щоденність і спокій, а не примус.

Що почитати далі

• Які продукти не можна маленьким дітям
• Оформлення дитячих страв

Джерела: American Academy of Pediatric Dentistry; NHS; ВООЗ. Матеріал має довідковий характер. Догляд і лікування зубів узгоджуйте зі стоматологом.