Чтобы быть красивой и стройной женщины идут на все. Они морят себя изнуряющими диетами, ложатся под скальпель пластического хирурга, занимаются силовыми упражнениями. А ведь рецепт как подольше сохранить женскую красоту, придуман почти 4000 лет назад. Это восточные танцы. Уже в старину человек знал, какой энергетикой обладает танец живота и как он влияет на женщину. На Ближнем Востоке девочек с 6 лет обучали искусству танца живота, тренировали их брюшные мускулы для будущих родов. По другой версии танец живота это ритуал поклонения богини.
Со временем танец живота приобрел популярность во всем мире. Танец живота позволяет женщине само реализоваться. Ее фигура становится гибкой, кожа гладкой и упругой. Осваивая искусство танца, женщины становятся более раскрепощенными, свободными. Меняется их самооценка, уходят комплексы. Кроме того, танец живота является прекрасной заменой любой физкультуре. Танец оздоравливает организм, улучшает обмен веществ. Танец может решить проблемы с позвоночником, с суставными болями. Плавный и изящный и пластичный, он показывает красоту женского тела, укрепляет ее мускулатуру. Кроме того, это прекрасная возможность измениться в лучшую сторону снаружи и внутри, выразить свои чувства и свои эмоции..
Но достичь этого эффекта можно только с помощью квалифицированных учителей. которые смогут правильно распределить нагрузки.
Танец живота
