«М’яка адаптація» немовляти: терморегуляція, купання та висаджування

Як максимально комфортно познайомити щойно народженого малюка з таким незвичним для нього навколишнім світом? Що треба зробити батькам, щоб це знайомство позитивно вплинуло на дитину? Основні аспекти цього питання розкриємо в нашій статті. Не варто нехтувати першими днями немовляти – вони дуже, дуже важливі.

Температура за бортом

У матці і взимку, і влітку було близько 38 °C. Доношений малюк готовий до того, що на повітрі буде значно холодніше. І хоча власні механізми терморегуляції поки що служать йому не дуже добре, це не біда, адже мама обов’язково візьме його на ручки й за потреби зігріватиме, пригортаючи до себе. У тих культурах, де не прийнято носити новонародженого на собі, поширене сповивання немовлят. Пелюшка допоможе малюкові зігрітися й заспокоїтися, нагадавши обмежений простір матки.

Сповиваємо не туго, так, щоб малюк міг під пелюшкою притискати й витягати ручки й ніжки. Наше завдання не зв’язати, а м’яко «зібрати» дитину.

Верхній край пелюшки треба загнути всередину на 1,5–2 см і обгорнути довкола шиї (не довкола плечей!). Спереду краї пелюшки покласти один на одного, трохи навскоси. Має вийти щось схоже на сорочечку-кімоно.

Нижній край пелюшки розправити й обгорнути трохи нижче пояса дитини, закріпити. Натягувати пелюшку не треба. Перевірте, щоб ніжки вільно згиналися й розгиналися, а ручками малюк міг легко рухати на рівні животика.

Купання без сліз

Адаптаційне купання – це спеціальне купання новонародженого, яке допомагає йому якомога комфортніше почуватися в новому світі.

Малюка купають у пелюшці та заспокійливих травах – це нагадує йому комфортний внутрішньоутробний стан. Таке купання відтворює в немовляти приємний стан, який він відчував у мами в животику, і сприяє формуванню сприятливого враження про зовнішній світ.

Окремий плюс адаптаційного купання – шкіра малюка швидше пристосовується до умов зовнішнього середовища. Ефективність цієї методики купання, відомої в усіх давніх народів Європи та Азії, сьогодні підтверджена клінічними дослідженнями й лабораторними аналізами. у ванночці. Якщо ж дитина сильно плаче, варто ознайомитися з порадами, як упоратися з дитячим плачем.

Налийте приблизно 3–4 літри води в дитячу ванночку і стільки ж у глечик. Температура має бути 38–38,5 °C. ​​Це температура навколоплідних вод, тому дитині вона здасться особливо комфортною. Ванночку поставте трохи похило або встановіть на дно спеціальну гірку. Головне, щоб дитина відчувала під спиною тверду опору, дно. Накиньте на дитину тонку пелюшку й обережно опустіть її у воду просто в пелюшці. Набирайте з глечика теплу воду кухлем і потроху поливайте на пелюшку.

Малюк розімліє й розслабиться. Через 10–15 хвилин розгорніть пелюшку, якомога швидше й енергійніше промийте рукою складочки, долоньки, шийку, голівку. Щоб помити голову, підкладіть долоню лівої руки під шийку, вказівним пальцем підтримуйте знизу потилицю. Правою рукою, як ковшиком, набирайте воду й швидко проводьте рукою від лоба до потилиці. 5–6 таких рухів достатньо. Голівка чиста.

Загорніть дитину у великий (завдовжки у два її зрости) махровий рушник. Просто в рушнику швидко прикладіть до грудей. Це треба зробити до звичних процедур на сповивальному столику й до вдягання. Перинатальні психологи кажуть, що, потрапляючи з теплої невагомості в прохолоду кімнати, дитина ніби заново переживає найдраматичніші моменти свого народження. Нехай цього разу для неї все закінчиться заспокійливим щасливим возз’єднанням із маминими грудьми. Особливо добре адаптаційне купання впливає на діток, які пережили складні пологи й розлуку з мамою.

Якщо ви все зробили правильно, малюк жодного разу не заплаче під час купання. Чистий, обсушений пухнастим рушником, заспокоєний порцією маминого молочка, він тепер цілком лояльно поставиться до обробки складочок і вдягання.

Висаджування як результат взаєморозуміння мами й немовляти

Висаджування немовляти збоку виглядає приблизно так. Сидить мама з грудним малюком на руках, розмовляє з подругою і раптом каже: «Вибач, перервімося на секунду, він, здається, хоче пісяти». Знімає з немовляти штанці, тримає його над тазиком або над пелюшкою. Коли малюк зі зосередженим виглядом зробить свої справи, залишивши повзунки сухими й чистими, здивована публіка обов’язково запитує: «Але як ти здогадалася?!»

Основний сенс висаджування якраз і полягає в тому, щоб здогадатися, помітити й правильно витлумачити сигнали малюка. Це не програма економії підгузків і не раннє привчання до горщика.

Починати краще з перших днів, якщо ви досвідчена мама. А якщо це перша дитина, можна зачекати кілька тижнів, поки минуть метушня й приємні клопоти, пов’язані з появою нащадка, і життя увійде в спокійне русло. Уважно спостерігайте за поведінкою новонародженого. Він хникає, хвилюється, але при цьому відмовляється від грудей або кректить і вовтузиться перед пробудженням? Спробуйте зняти з дитини підгузок і промовити чарівні слова (їх звідкись знають жінки в будь-якій культурі, і всіма мовами світу вони дуже схожі). Дуже скоро ви помітите, що дедалі точніше визначаєте, коли це потрібно зробити.

Можливо, спочатку кілька разів ви помилитеся, але зазвичай процес повністю налагоджується протягом кількох днів.

< Багато мам, які практикують висаджування, з подивом зазначають, що саме цей нехитрий процес допоміг їм із дитиною навчитися по-справжньому розуміти одне одного.

Тетяна Кондрашова, «Мой ребенок»