Що потрібно новонародженому: базовий список речей без зайвого

Безпечний сон: що каже Американська академія педіатрії

Місце для сну — найважливіша покупка перед народженням малюка, і тут працює правило «чим простіше, тим безпечніше». Рекомендації AAP щодо безпечного сну зводяться до кількох пунктів:

• Малюк спить на спинці — і вдень, і вночі.
• Поверхня тверда, рівна й горизонтальна; простирадло натягнуте щільно.
• У ліжечку немає подушок, ковдр, бортиків, позиціонерів і м’яких іграшок.
• Малюк спить у кімнаті батьків, але на власній окремій поверхні.
• Не перегрівайте дитину: одягайте її не тепліше, ніж себе, плюс один шар; голову під час сну не накривайте.
• Не залишайте малюка спати в автокріслі, гойдалці чи на дивані — якщо заснув, перекладіть у ліжечко.

Замість ковдри зручно використовувати спальник: він не сповзає на обличчя і тримає тепло рівномірно. Обирайте його за розміром і сезоном, щоб малюк не вислизав усередину.

Одяг і купання: мінімум, який працює

Для перших тижнів найзручніший одяг на кнопках або запахі, з м’яких натуральних тканин, без жорстких швів і дрібних декоративних деталей, які малюк може відірвати. Кількість залежить від того, як часто ви перете: зазвичай 6–8 комплектів вистачає з запасом. Шапочка потрібна на прогулянці та відразу після купання, а вдома в теплій кімнаті малюку зазвичай комфортно без неї.

Купати новонародженого щодня не обов’язково — NHS зазначає, що достатньо купання кілька разів на тиждень, а між ними вмивати обличчя, шию, ручки і зону під підгузком. Вода має бути теплою, а не гарячою: перевірте її ліктем або термометром для води і завжди тримайте малюка однією рукою. Ніколи не залишайте дитину у ванночці саму навіть на кілька секунд.

Годування, прогулянки й автокрісло

Якщо ви плануєте годувати грудьми, для старту потрібно зовсім мало: зручний бюстгальтер, вкладиші та тканинні серветки. Молоковідсмоктувач можна купити або орендувати пізніше, якщо він справді знадобиться. При штучному вигодовуванні підготуйте пляшечки, йоржик і спосіб стерилізації, а суміш обирайте разом із педіатром.

Для прогулянок новонародженому потрібна коляска, у якій він може лежати горизонтально, — люлька або спинка, що повністю розкладається. Автокрісло — обов’язкова річ уже в день виписки, якщо ви їдете автомобілем. Педіатричні організації радять перевозити малюка у кріслі проти руху якомога довше, у межах ваги та зросту, зазначених виробником.

Матеріал підготовлено редакцією «Лімпопо» на основі наведених джерел. Якщо у вас є запитання щодо здоров’я малюка, зверніться до педіатра або сімейного лікаря.