Як, воспитывая в ребенке осторожность, не запугать его? Страхи присущи всем детям. Они – нормальный этап созревания детской психики, естественная реакция на познание окружающего мира. Каждому возрасту присущи свои страхи. На третьем году жизни дети обычно боятся тьмы, одиночества и замкнутого пространства (например, лифта или туалета). Одновременно ребенок «обрастает» искусственными страхами, которыми его «награждают» родители: боязнь сказочных героев, животных… Он может бояться пожаров, войны, преступников. Некоторые боятся кататься с горки, плавать в бассейне, посещение врача, вздрагивают от неожиданных звуков. Большинство страхов носит временный характер, с ними не нужно бороться, просто следует поддержать ребенка, смягчить его переживание, принимая такую особенность его психического развития. Однако бывают другие страхи, их называют «невротическими». В их основе – психическое потрясение, травма, жестокость со стороны взрослого, конфликты в семье, высокая тревожность у родителей. Такие страхи сами не проходят, здесь необходима помощь специалистов (психолога, психотерапевта) и изменение стиля воспитания.
Чего они боятся?
Старшие дошкольники чаще испытывают страх смерти, достигающий своего апогея в 6-7 лет. Появление страха смерти означает постепенное завершение «наивного» периода в жизни ребенка, когда он еще верил в чудеса, сказочных персонажей… О том, что ребенок боится смерти, можно догадаться по его страшным снам: о нападениях, огнях и пожарах, болезнях чаще у девочек) и разбушевавшейся стихии (чаще у мальчиков). В 7-8 лет дети боятся уже не столько своей смерти, сколько смерти родителей. Однако у чувствительных детей страх смерти может сохраняться в виде непонятной для окружающих страха покойников, скелетов, «черной руки»… Что посеешь…
Многие родители, обучая ребенка навыкам безопасности, не задумываясь, сеют в его душе новые страхи. «Не гладь собаку – можешь заразиться», «Не выходи из дома сам – попадешь под машину»… Стремясь предупредить об опасности, взрослые не жалеют цветов, описывая вредность микробов на невымытых руках, рассказывая, как ограбили хозяина, открывшего дверь незнакомым. … Чем тревожнее чувствует себя взрослый в окружающем мире, тем больше его страх за своих детей, и тем драматичнее и подробнее будут его рассказы-страшилки, призванные научить ребенка избегать опасностей. За страхами ребенка нередко стоят: чрезмерная принципиальность родителей или чрезмерная сдержанность в выражении чувств при большом количестве оговорок, опасений, тревог. Ребенок чувствует себя ненужным, не может полагаться на родителей как на источник безопасности, авторитета и любви; >многочисленные угрозы со стороны взрослых в семье. Родители часто используют механизм устрашения, когда у них нет сил и времени отвлекаться на ребенка, они раздражены. Например: «Заберет тебя дядя в мешок», «Не будешь слушаться – сделают укол», «Вот уеду от тебя»… Подобная схема устрашения губительна. Во-первых, если его часто использовать, то можно подорвать веру ребенка в доброжелательность окружающего мира. А во-вторых, здесь кроется очень опасный мотив: «Когда будет плохо, тогда и узнаешь!» Внутренняя сущность которого выявляет скрытую агрессию взрослого против ребенка. У старших дошкольников возникновению страхов чаще способствуют обиды, унижающие чувство собственного достоинства: «негодяй!», «чтобы ты провалился!» …
Тактика поведения
- Никогда не запирайте ребенка в темном или незнакомом помещении.
- Не пугайте малыша («отдам чужой тете», «придет Баба Яга и потянет»…). В арсенале родителей есть еще один жанр угроз – это предупреждение о грядущем наказании за вину: «Тогда я не куплю тебе мороженое», «не поведу на аттракцион», «не стану читать книгу»… Но ведь отец может снять с себя функцию вечно карающего органа власти и объяснить, что чудесный помощник и друг ребенка – например фея, гномик или домовой – точно так же раздосадован и недоволен, он не придет и уж, конечно, не принесет подарков. А еще родителям следует всегда показывать эмоции, которые они испытывают в ответ на некрасивые поступки. К примеру, мама может сказать: я расстроена, я оскорблена или я просто не в себе! Психологи называют это Я-концепцией. Почувствуйте разницу между сообщениями: «Не лезь пальцем в розетку, потому что я так сказала!» И «Не лезь пальцем в розетку – тебя убьет током, а я буду горько плакать».
- Не перегружайте фантазию ребенка: игрушки должны соответствовать возрасту. Исключите агрессивные фильмы, мультфильмы и книги (в 3 года малыш может испугаться волка из «Красной Шапочки», а 2-летнему ребенку – ни к чему покупать работа с оружием или мягкого крокодила с раскрытой пастью).
- Готовьте ребенка заранее к поступлению в детский сад и школу.
- Повышайте самооценку малыша.
- Разберитесь с собственными страхами. Они «заразные».
С помощью игры
¦ Преодолеть страхи помогают игровые методы коррекции. Все дети любят фантазировать, воспользуйтесь этим: предложите малышу сочинять сказочные истории с хорошим концом, в которых он силен и смел.
Всем детям присуще стремление рисовать, особенно оно выражено у 5-7-летних детей. Изучение рисунков позволяет лучше понять внутренний мир детей. Преобладание серых тонов и доминирование черного цвета в рисунках подчеркивает отсутствие жизнерадостности, пониженный фон настроения, большое количество страхов, с которыми ребенок не справляется. Пусть ребенок нарисует свои страхи. Попросите ее сделать картинки на темы: «Что страшное мне снится?», «Чего я боюсь днем?», «Что было со мной хуже всего?». Графическое изображение ужаса понижает напряжение от тревожного ожидания его реализации. В рисунке страх во многом реализован как нечто уже случившееся. А если потом еще порвать рисунок на мелкие клочки, то возникнет ощущение, что малыш побеждает злодея в равном бою. Если малыш боится тьмы, замкнутого пространства, зажгите лампу, когда он ложится спать, положите ему в постель любимую игрушку, а когда он играет, не закрывайте дверь в его комнату. Учите преодолевать страх с помощью проигрывания ситуаций (если боится врача – поиграйте в больницу, если боится тьмы, поиграйте в разведчиков…). И обязательно поощряйте развитие самостоятельности, пусть ребенок чувствует, что он многое умеет, многое знает.
По материалам: Аргументы и факты